¡Fin de semana!

Atrás quedan las prácticas de psiquiatría, inquietantes y útiles al tiempo, interesantes, muy curiosas. Salgo con una especialidad desmitificada, en la que lo que importa es hablar, y hablar y hablar... Y de lo que tú me digas, y lo que me dejes ayudarte, y lo que te ayudes a tí mism@, dependerá el resultado. Lo pronto que consigas el alta. Lo bien que puedas volver a estar. La base es mantener la mente siempre abierta, porque pueden surgir cosas que te hagan cambiar por completo tu perspectiva de esa persona, de tu diagnóstico, de tu enfoque. Algún fármaco para que se sienta mejor y, al estar más receptiv@, todo sea más sencillo.

Y que la verdadera llave para cambiar cosas es hacernos conscientes de qué error a la hora de interpretar la realidad estábamos cometiendo. Qué pensamiento, casi inconsciente, le daba la vuelta a la tortilla para dejarnos en la posición más desfavorable. De qué manera apartamos a los demás de nuestro lado cuando más falta nos hacen. O, tal vez, de qué manera te pones siempre en la posición de "víctima" sin mirar dentro de tí, sin buscar en tí las fuerzas y las respuestas, responsabilizándote.

Y si aprendes, puedes salir del hoyo. Hay patologías psiquiátricas de mil colores y formas, a veces no hay mucho más que hacer salvo mantenerlo todo bajo control, otras veces hay maneras de "matar al bicho" y que pueda estar bien. Por fin.

Pero siempre, siempre, hacer todo lo posible. Coordinar al paciente, su familia (a veces un apoyo, otras parte del problema en sí, pero siempre importantes), su situación económica, para lograr un equilibrio sostenible y conseguir el mejor de los resultados.

Ahora fin de semana, algo de descanso y relax, y sobre todo... dormir, mucho. Reset!